🇳🇴 Start søndagen med Tiina
🇫🇮 Aloita sunnuntai Tiinan kanssa
🇳🇴 Gratis ukentlig online yoga for en energisk og balansert avslutning på helgen. Bli med og lad opp til uken som kommer!
OBS! Gjennom sommeren fra 15. juni til og med 10. august får du timene i opptak. Hver søndagmorgen kl.06.00 publiserer jeg en ny 60 minutters yogatime på YouTube-kanalen min.
🇫🇮 Ilmainen, viikottainen online-jooga, joka tuo energiaa ja tasapainoa ennen uuden viikon alkua. Liity mukaan ja valmistaudu tulevaan viikkoon! HUOM! Kesän ajan 15. kesäkuuta alkaen ja aina 10. elokuuta asti saat sunnuntaijoogan nauhoitteena. Joka sunnuntaiaamu kl.06.00 julkaisen uuden 60 minuutin joogatunnin Youtube-kanavallani.
Tiina Granum
🇳🇴 Tiina Granum er en sertifisert yogalærer med en lidenskap for kvinners helse og velvære. Hun elsker å inspirere kvinner til å finne glede i bevegelse og tro på seg selv – for selv litt er bedre enn ingenting.
Timene hennes er både utfordrende og morsomme, med variasjoner som passer alle kropper. Tiina leder klassene i et rolig, jevnt tempo og forklarer hver asana tydelig, slik at elevene kan bygge selvtillit og fordype sin praksis.
🇫🇮 Tiina Granum on sertifioitu joogaopettaja, joka on intohimoisesti omistautunut naisten hyvinvoinnille. Hän haluaa innostaa naisia löytämään liikkumisen ilon ja uskomaan itseensä – sillä pienikin askel on parempi kuin ei mitään.
Hänen joogatuntinsa ovat sekä haastavia että hauskoja, ja hän tarjoaa vaihtoehtoja kaikenlaisille kehoille. Tiina ohjaa harjoitukset rauhallisessa tahdissa ja selittää asanat selkeästi, jotta oppilaat voivat kehittää itsevarmuuttaan ja syventää harjoitustaan.
Skreddersydde privattimer for din kropp og dine behov. Få individuell veiledning og fokuser på det som er viktig for deg.
Tietoa suomenkielisistä live-ryhmätunneista
Räätälöidyt yksityistunnit juuri sinulle ja tarpeisiisi. Saat henkilökohtaista ohjausta ja voit keskittyä siihen, mikä on sinulle tärkeää.
🇳🇴 Snille ord fra dere - 🇫🇮 Kilttejä sanoja teiltä
""Tiina is a very kind and warm yoga teacher. She has a huge knowledge of anatomy, you will know you are in good hands.""
-
""Tiina er et menneske det er veldig lett å like! Behagelig og inkluderende for alle - treningen hun legger opp til er for alle uansett utgangspunkt, og for min del så gjør det godt både for kropp og sinn.""
-
""She knows how to teach that you will get the most out of yourself, still feeling relaxed and out of stress.""
-
" "
-
""Veldig fornøyde med oppfølgingen gjennom kurset. Tiina er grundig og legger til rette for god progresjon i mitt tempo.""
-🙏
""Lidenskapelig opptatt av kvinnehelse og legger til rette for både avspenning og progresjon. ""
-
""Tiina is a very kind and warm yoga teacher. She has a huge knowledge of anatomy, you will know you are in good hands.""
-
""Tiina er et menneske det er veldig lett å like! Behagelig og inkluderende for alle - treningen hun legger opp til er for alle uansett utgangspunkt, og for min del så gjør det godt både for kropp og sinn.""
-
""She knows how to teach that you will get the most out of yourself, still feeling relaxed and out of stress.""
-
" "
-
""Veldig fornøyde med oppfølgingen gjennom kurset. Tiina er grundig og legger til rette for god progresjon i mitt tempo.""
-🙏
""Lidenskapelig opptatt av kvinnehelse og legger til rette for både avspenning og progresjon. ""
-
""Tiina is a very kind and warm yoga teacher. She has a huge knowledge of anatomy, you will know you are in good hands.""
-
""Tiina er et menneske det er veldig lett å like! Behagelig og inkluderende for alle - treningen hun legger opp til er for alle uansett utgangspunkt, og for min del så gjør det godt både for kropp og sinn.""
-
""She knows how to teach that you will get the most out of yourself, still feeling relaxed and out of stress.""
-
" "
-
🇳🇴 Timeplan - 🇫🇮 Aikataulu
Thursday
Jan. 22
No events scheduled
Friday
Jan. 23
No events scheduled
Saturday
Jan. 24
No events scheduled
🇳🇴 Bli en del av e-postlista mi og få yoga-tips, spesialtilbud og det siste om kursene mine før alle andre. Ingen spam, bare godbiter!
🇫🇮 Liity postituslistalle ja saa jooga-vinkkejä, erikoistarjouksia ja uusimmat tiedot kursseistani ennen muita. Ei roskapostia, vain parhaat palat!
OfferingTree